Рыбный Мурман. 1965 г. Август.

ПАРАЛЛЕЛИ и МЕРИДИАНЫ Я хотел быть каждой параллелью, Каждым голубым меридианом, Чтобы от апреля до апреля Мне года наматывать недаром, Чтоб не бегать с полными кошелками Мне по хитрым рынкам да базарам. Чтоб не откровенничать в полшепота .. Звали меня звонкие вокзалы. Уезжал, никем не провожаемый, Все неясно виделось вдали. По-щенячьи тоненько и жалобно Мокрый ветер во дворах скулил. Параллели и меридианы. Закружились железнодорожно. В репродукторе поют «Маригуанну». На столе подпрыгивают крошки . А потом дремучие болота , Сопок настороженное ухо. Над костром и над моим блокнотом Тишина ворочается глухо .. На далеком, гулком перекрестке Параллелей и меридианов Я сойду, чтобы уплыть матросом Прямо в сердце моря-океана. Будет жизнь мозолистой , не ржавою, С ярым ветром, с терпкими словечками. Уезжал, никем не провожаемый. Уезжал, чтобы вернуться встреченным! * * * Здесь по дорогам студным Избы идут и судьбы, И ковыляют листья — Желтые лица. Здесь только ветер, ветер! А за горами где-то: Ивы струятся в Днепр, ПлаНает бабье лето, Падает в травы месяц, Будто платок невесты. Вот уже третий месяц Как от тебя ни вести! К к от тебя ни звука! Мы с тобой так упрямы. ...Письма приходят с юга , Но, как всегда, от мамы „ Виталий ИСАЕНКО, матрос. Вчера спектаклем «Двое на качелях» закончились гастроли Государственного русского драма­ тического театра им. М. Горько­ го БССР. Интересный и богатый по тематическому охвату репер­ туар, режиссерское и артистиче­ ское мастерство определили успех театра у зрителей Заполярья. Спектакли белорусских друзей смотрели тысячи мурманчан, трудящиеся Североморска, Мон­ чегорска, Кировска. В Мурманске артисты выступали не только на сцене облдрамтеатра, нои воДвор­ цах культуры, клубах, на сцениче­ ских площадках красных уголков. Они побывали у моряков, судоре­ монтников, строителей и всюду встречали радушный прием, сер­ дечную признательность за ту большую радость, которую прино­ сит настоящее искусство. Всеобщее признание у запо­ лярных зрителей получили такие спектакли, как «Поднятая цели­ на», «Осторожно, Мякишевы!», привлекающие своей идейной ост­ ротой, большой жизненной прав­ дой героев современности. Большим успехом пользовался спектакль «Антоний и Клеопат­ ра», поставленный народным ар­ тистомРСФСР В. П. Редлихом. Тра­ гедия В. Шекспира, которую не так часто ставят в наших теат­ рах, режиссером и артистами про­ читана по-своему, стала как-то З а м е т к и з р и т е л я ближе нам. Большие человеческие страсти не могут оставить равно­ душным современного зрителя, они по-настоящему захватывают и волнуют. За это мы благодарны прежде всего народной артистке республики А. И. Климовой (Кле­ опатра) и заслуженному артисту Р. И. Янковскому (Антоний), про­ явившим в этом спектакле высо­ кое артистическое мастерство, глубокое проникновение в харак­ тершекспировских героев. Ониже пользовались неизменным успе­ хом в сложном и своеобразном спектакле «Двое на качелях» по пьесе американского- драматурга У. Гибсона. В репертуаре театра особое место занимает историко-револю­ ционная драма К. Губаревича «Главная ставка». Этот спектакль может получить особенно сильное звучание сейчас, когда советский народ готовится отметить пятиде­ сятилетие Октябрьской социали­ стической революции. Мы не зна­ ем, как идет «Главная ставка» на основной сцене театра в Минске, в Мурманске лее спектакль, не­ смотря на высокое исполнитель­ ское мастерство некоторых арти­ стов, производит впечатление фрагментарности и какой-то, не­ собранности, Главный герой дра­ мы — народ, но в ряде массовых сцен он выступает безликой мас­ сой, иногда крайне вялой и пас­ сивной. Спектаклю не хватает ди­ намики, масштабности и поэтому он многое теряет. Трудящиеся Мурманска за вре­ мя гастролей театра успели яэ- настоящему полюбить и по досто­ инству оценить искусст­ во таких мастеров сце­ ны, как народные арти­ сты республики Г. А. Ко­ четков, И. Б. Шатилло, А. Б. Обухович, Е. М. По­ лосин. Последний был наиболее частым и же­ ланным гостем в рабо­ чих клубах города. С благодарностью бу­ дут вспоминать мурман­ чане заслуженных арти­ стов Ю. В. Сидорова и 0. С. Захарову, С. И. Галузу и Е. С. Веснину, И. А. Рожбу и М. Б. Со­ кол за ту радость, кото­ рую они доставили сво­ им исполнением. -’it >( • : : i ■S ского драматического театра име* ни М. Горького БССР оставили за* метный след в культурной жизкн нашего города. Спектакли, кои* цертные выступления белорус­ ских друзей духовно обогатили зрителей, принесли им большое эстетическое наслаждение. Пр*>* кожая театр из Мурманска* ми желаем талантливому коллективу но°ых творческих удач на пути ЗАЛОГ ДОЛГОЛЕТИЯ Работники тралового флота тт. Лещенко, Баландина и дру­ гие спрашивают: *В *чем секрет долголетия?». На ваш вопрос, товарищи, отвечает кандидат медицинских наук А% Понизов- ская. Перед уходом в рейс. 11 АЧАТЬ эту статью мне хоте- * * лось бы двумя высказыва­ ниями. Одно принадлежит Макси­ му Горькому: «Именно в труде, н только в труде, велик человек, и чем горячей его любовь к труду, тем более велпчественен сам он, тем продуктивнее, красивее его работа». А вот что свыше двух тысячеле­ тий назад сказал Гиппократ, кото­ рого называют отцом медицины: «Праздность и ничегонеделание ве­ дут за собой порочность и нездо­ ровье, напротив того, устремление ума к чему-либо приносит с собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни». Передовые умы человечества из­ древле знали, что труд — основа долгой и бодрой жизни. Но давай­ те сначала уясним себе, что же такое долголетие. Академик И. П. Павлов считал естественным пре­ делом жизни человека 100 лет, академик А. А. Богомолец — 150, ныне некоторые ученые называют цифру в 200 лет. Словом, 100 лет — совершенно реальная продол­ жительность жизни в наших усло­ виях. Это подтверждается много­ численными примерами. Ныне в СССР живут свыше двухсот че­ ловек в возрасте от 120 до 150 лет, 21 700 человек «разменяли» сотню, а людей старше 80 лет в стране более 1,8 миллиона. Но почему же пока большинство людей заканчивает свой жизнен­ ный путь в 60—70 лет? Теорий старения существует много, но суть их в общем сводится к влия­ нию обмена веществ. В непрерыв­ ном процессе жизни одни молеку­ лы разрушаются, выделяя необ­ ходимую энергию, другие созда­ ются вновь, одни клетки отпа­ дают, другие нарождаются. Этот процесс созидания и гибели непре­ рывен, он более интенсивен в дет­ стве и юности, когда человек ра­ стет; у пожилых же превалируют процессы разрушения. Особенно характерные явления наблюдаются, по мнению исследо­ вателей, в нервных клетках. Уче­ ные пришли к выводу, что веду­ щую роль в старении играет цен­ тральная нервная система, глав­ ным образом кора головного моз­ га. Следовательно, чтобы преду­ предить преждевременное увяда­ ние организма, надо щадить нерв­ ную систему, охранять ее от -пере­ возбуждения и переутомления. Основа здоровья — активная трудовая деятельность. Радость груда укрепляет оргаишзм, слу- Большим искренним прониклись дарованиям доверием, уважением зрителя к артистов Сцена из спектакля «ПОДНЯ- . ТАЯ ЦЕЛИНА». НА ГУЛ ЬНО В — Р. И. ЯН КО В ­ СКИЙ. Д А ВЫ ДО В — И. Б. ШАТИЛ­ ЛО. жнт постоянным источником его физических и моральных сил, на­ дежным лекарством от всяческих недугов. Институт геронтологии Академии медицинских наук СССР обследовал 40 тысяч человек в возрасте 80 лет и старше. Выяс­ нилось, что 91,4 процента стари­ ков, занимавшихся физическим трудом, и 58 процентов, занимав­ шихся умственным трудом, на протяжении всей своей жизни не изменяли рода деятельности. Небезынтересно отметить, что обследованные долгожители, как правило, питались разнообразно (вегетарианцев среди них было только 8,4 процента) и умеренно. Они в своем большинстве худо­ щавы, не злоупотребляли куре­ нием и алкогольными напитками. Но почему же именно труд, а не отдых? Почему, как утверждал академик Павлов, «режим и труд — залог здоровья»? Давно уже установлено, что малоподвижный образ жизни — причина многих заболеваний. В теле человека око­ ло пятисот мышц. Когда большин­ ство из них бездействует и как бы выключено из жизни, то неизбеж­ но замедляется ток крови и раз­ личные органы и ткани испытыва­ ют нехватку питания. Напротив, физический труд благотворно дей­ ствует на обмен веществ, трениру­ ет « укрепляет мышцы, нервы, сердце. Навыки мышечной рабо­ ты необходимо прививать детям сызмальства. Любые физические упражнения дают, кроме того, хо­ рошую «разрядку» нервному на­ пряжению, улучшают обмен ве­ ществ, и в частности обмен холе­ стерина. А ведь его отложения в сосудах — основная причина раз­ вития атеросклероза. Кстати, следует заметить, что атероскле­ роз, гипертония, эмфизема легких, деформация суставов — вовсе не обязательные атрибуты старости. Нет, это болезни, которые чаще поражают пожилых людей, но при соответствующих условиях могут их и не поражать. В нашей стране непрерывно со­ вершенствуется производство/ бы­ стро стираются грани между тру­ дом физическим и умственным и сам труд становится все более легкие, высокопроизводительным, разнообразным, интересным. А как в этих условиях с преждевремен­ ным старением? Не ускоряется ли оно? Ни в коей мере, если, конеч­ но, труд людей правильно органи­ зован. Установлено, что многие преждевременно устают только- по- Б. А. Масумян, Ю. В. Степанова, 3. В. Ос- ----------------------- -------- моловской, С. Б. Дубравина, Л. В. к достижению вершин театраяь- Былинской и других, создавших ного искусства в надежде, на ио- запоминающиеся образы в спек- вые встречи, как со старыми н таклях, показанных в Заполярье. доГфьши знакомыми. Гастроли Государственного рус- К. тюляпия* тому, что работают неритмично, суетливо, небрежно, неаккуратно. Они сами «сбивают» жизнь орга­ низма с привычного темпа, исто­ щают’ без нужды нервную систему. Но поскольку здоровье в СССР, по словам В. И. Ленина, «имуще­ ство казенное», надо коллектив­ ными усилиями ограждать труд советских граждан от всяческих вредностей, укорачивающих жизнь. Тут благородное поле де­ ятельности для партийных, комсо­ мольских, профсоюзных организа­ ций, общественных уполномочен­ ных по социальному^ страхованию и других. Наконец об отдыхе. Любой на­ пряженный труд обязательно тре­ бует активного отдыха. Следует подчеркнуть: не безделий, а пере­ ключения на другой вид деятель­ ности. Это прогулка на свежем воздухе, ходьба на лыжах, греб­ ля, восхождение в горы, Чтение, слушание музыки — все то, что дает эстетическое наслаждение, наливает тело бодростью и радо­ стью. ЦТОБЫ жить долго, надо иа- * стойчиво трудиться на благо общества, правильно организуя свой труд и умело, активно отды­ хая.. В Е Ч Е Р Д У Ж Б В четвертый раз прибыли ж нам на теплоходе «Фриц Гек- керт» туристы из Германской Демократической Республики. 370 граждан ГД Р захотели по­ бывать во время своего отпу­ ска в Мурманске. Холодной би­ ла погода в этот день. Но зато какой горячей была встреча! Где бы ии побывали гости: в драматическом театре, краевед­ ческом музее, на рыбокомби­ нате — везде они были приня­ ты с большой теплотой и сер­ дечностью. Во Дворце культуры имени С. М. Кирова состоялся вечер дружбы. На нем присутствова­ ли все туристы из ГД Р и сотни мурманчан. От имени мурман­ чан гостей приветствовала се­ кретарь облсовпрофа М. И* Петракова. Капитан теплохода «Сыктыв­ кар» управления арктического и ледокольного флота Э. И. Купри приветствовал туристов от имени всех моряков и по­ желал им хорошего отдыха. — Мы приветствуем вас, пред­ ставителей народа, давшего миру Маркса и Энгельса, Карла Либкнехта, Эрнста Тельмана я Вильгельма Пика. Нам близки великие имена Гёте, Шиллера, Гейне, Бетховена, — так на­ чал свою речь старший препо­ даватель Мурманского педаго­ гического института С. Ф. Ели­ сеев. — Весь советский народ- поддерживает Германскую Де­ мократическую Республику в ее справедливой борьбе за едя** иую Германию, против мил«- таризма. От имени гостей выступил tun питан теплохода «Фриц Г ж- керт» Вилли Экхольц. Он ода* зал, что экипажу теплохода м всем туристам очень нравится Мурманск и что все они будут рады приехать сюда в буду­ щем году. Вилли Экхольц поже­ лал мурманчанам больших ус­ пехов в труде и побольше сол­ нечного тепла. Заслуженный врач ГД Р про-» фессор Шварц поделился впе­ чатлениями о посещении рыбо­ комбината. Он выразил глуб«н кую благодарность советскому народу, Советскому правитель­ ству за все то хорошее, что они делают для немецкого на­ рода. t Затем для участников вечера были показаны фийьмы-концер- ты; «Воронежский русский .на-: родный хор», «Цыганский ан­ самбль» и другие. Вечер закончился танцами^ играми, аттракционами. , {> А. КОЛОМНЕ!!,; к Зам. редактора Е. В. МИХАЙЛОВСКИЙ . «РЫ БН Ы Й МУРМАН» Индекс 55654. Тип. «Полярная правда». Зак* 4506. ПН 04526.