На страже Заполярья. 1949 год. Июнь.
86 тоня 1949 г., № 149 (3484). И А СТРАЖЕ ЗАИВЛЯРЪ'* КАЖДОМУ ВОЙНУ- ЗНАЧОК ГТО Физкультура — состав, пая часть воинского вое. питания. Спорт воспи. тывает в воинах стой кость, выносливость, бы- , строту ориентировки в ' сложных условиях, ЛОВ- ! кость, физическую силу j — качества, чрезвычайно необходимые воину, за щитнику социалистиче ской Родины. ' Спорт и физкультура — кровное дело комсо мольцев. И где ком. j сомольцы по-настояще. му берутся за дело, там : все воины занимаются спортом, там высоки j спортивные результаты. ! ' Это убедительно - под тверждается опытом ра- . боты комсомольской ор. ганизации, где секрета рем лойтенант Мясни ков. Несомненно, что пись мо комсомольцев этой организации найдет ши. рокиД отклик, многие opr&inutUHH, обсудив это письмо, развернут борь. бу за то, чтобы каждый североморец сдал нормы по комплексу «Готов к труду и обороне». Североморцы! Следуйте примеру комсомольцев организации, где секретарем лейтенант Мясников, становитесь в ряды спортсменов! ★ ^ ^ Физкультуре и спорту— широкий размах :Я• Ж А ™ Товарищи комсомольцы! Товарищи североморцы! ЦК ВКЩ б) и Советское правительство уделяют большое- внимание развитию спортивно-массовой работы и требуют от нас шире развернуть спортивное движение, сделать спорт еще более массовым, добиться по вышения общего уровня спортивных достижений. Физическая культура п i спорт в нашей стране рассматриваются, как одно из важнейших средств коммунистического воспитания советского парода, как средство укрепления здоровья человека и подготовки его к труду и защите социа листической Родины. ^ В условиях воинской службы фпическое развитие приобретает еще большее значение для воспитания смелости, выносливости и бесстрашия в борьбе с врагами. Опыт Велнвой Отечественной войны со всей наглядностью показал огромное значение спортивного мастерства в устешЬ; боевой деятельности. После войны, в годы напряженной боевой ^чебы, физкультура в бое вых частях Военно-Морского Флота получила еще большее развитие, как необходимое условие повышенна качества боевой а политической подго товки. ' * ' * В своем решении I I с’езд ВДЯ80М обратил особое внимание комсо мольских организаций «ва необходимость широкого развития физической культуры и шорта, как одного нз важных условий успешного выполне ния задач коммунистического воспитания мододееки...». Дело чести каждой комсомольской организации — до конца выполнить это требование с’езда комсомола, выступить инициатором и активным организатором физкуль турной и спортивной работы. Молодежь нашего подразделения любит спорт, считает его своим кровным делом и необходимостью. Комсомольская организация вступила в летний спортпвпый сезон подготовленной. У нас силачи комсомольцев оборудован спортивный городок н регулярно тренируются футбольные, волейбольные, шлюпочные, городошные команды. В спортивно-массовой работе участвуют не только комсомольцы, но и несоюзная молодежь. Мы используем все виды физической культуры: легкую п тяжелую а тл е тку , футбол, волейбол, хождение на шлюпках,- шахматы и шашки. Спорт стал любимым занятием матросов к старшин. В зимний период все комсомольцы нашей организации сдали зим ние нормы па значки ГТО 1 и 2 ступени, а сейчас «приступили к сдаче летних норм. Лучшие спортсмены Макрушпн, Евстифеев, Турьев, Епиш- кин, Секачев являются в то же время отличниками боевой н политиче ской подготовки. Комсомольская организация поставила себе задачу в летний период добиться: 1. Стопроцентной сдачи летних норм на значок ГТО первой и вто рой ступени. 2. Подготовить до конца года не менее 10 разрядников. 3. Добиться, чтобы каждый стал участником физкультурной к спортивной работы. 4. Оказать помощь командованию в обучении всего личного состава Х 0 ЖДС 1 ШЮ на шлюпке па веслах и под парусом. 5. По выходным дням проводить спортивные соревнования, доби ваясь максимального охвата личного состава и непрерывного зюста спортивного мастерства. 6 . Систематически вести среди личного состава пропаганду спор тивных достижензш в стране и па флоте. Мы призываем все комсомольские организации Северного флота по следовать нашему примеру. Товарищи комсомольцы и молодежь! Начался летний спортивный сезон. Полностью используйте наше короткое спортивное лето. Все сво бодное -время отдадим спорту, закалим в себе 'боевую стойкость и вынос ливость. Пусть каждый из пас станет спортсменом — значкистом ГТО. Развивая спорт., мы должны прежде всего привить нашей молодежи любовь к морю: «Все па шлюпки! Весла на воду!» — вот наш девиз. Без здоровья п силы, без стойкости и выносливости иевозхожпо победить трудности, стоящие на пашем пути, нельзя стать полноценным защитником нашей горячо любимой Родины. Отдадим же все свои силы и анергию на укрепление могущества на шего социалистического Отечества! По поручению комсомольской организации: Чемпион флота по легкой атлетике главный старшина В. ТУРЬЕВ. Старшина 1 статьи А. ЕВСТИФЕЕВ. Старшина 1 статьи В. МАКРУШИН. Старший матрос М. ЕПИШНИН. | Лгйтенант В. МЯСНИКОВ. ш т т в и т ~V : Щж■ ш :33s* • Щ- щ "v'’■к!9пл' ; ■ sle&i шш И р щ ■ . : Ш?*'* й I n ./дДГ ;;j с к о м с о м о л ь с к и м о г о н ь к о м ЗАПОЛЯРЬЕ такие солнечные ву перешли к делу, тВнештатные были недостатки! Важен сам факт— ода-другой мяч в собственные дни выдаются редко. Футболи- физруки, лучшие спортсмены, ком- массовость, важно то, что берего- вороте. Собрание эаюаулось. Да н сты после тренировки на стадионе, сомольцы повели разделительную вые люди вышли па воду в пробо- как было не- затянуться ему, если на расположенном в нескольких кило- работу с личным составом. 'Беседы, вали своп силы в морском деле, повестке дня стоял такой важный метрах от подразделения, усталые, лекции и доклады выполнили свою Завтра места в ялах займут другие, вопрос. С комсомольским огоньком, но довольные, спешили домой. Завт- роль. Матросы и старшины потяну- ватем третьи, и так далее, пока не деловито и обстоятельно обсуждала ра у них предстояла очередная игра лись к спорту. Все чаще п чаще пройдут через них все и не прочув- молодежь письмо п доклад лейтенан- на первенство флота по второй п>уп- можно было услышать: ствуют, каким тяжелым станавиг- та Мясникова. Старшины 1 статьи пе. 1 — Сегодня, друг, и у ш эешо- ся весло, если не умеешь им пользе- Евстифеев и Симонов, старшие ма- I — Выиграть, во что бы то нп хо пблучилось. А в следующий рае, ваться. тросы Ешшпшн и Секачев, матрос стало 'выиграть, — говорит . своем надеюсь, и до нормы дотяну. Долго обсуждали в подразделения Чепурко, офицеры Никитин, Ссро- : товарищам капитан футбольной Вот так «подтягивались» всю результаты шлюпочных соревнова- кип и другие говорили не только о •команды офицер Михаил Н вш ган . прошлую заму. Раз ходали на лыжах нпй. Одпа команда собиралась в бу-.достижениях в постановке спортив- j — Да, записать еще пару очков иа десятку и не сдали аорм,— пошлл дущем «побить» другую, а эта — но-массовой работы в подразделении. I в турнирную таблицу .совсем везло* второй раз. Всю зиму, от выходного другая /грозилась не уступать пер- Они говорили, главным образом, о \ хо , — ответил ему вратарь, старпш- до выходного, от одною свободного венства. Молгно ли. сказать, кто пз том, что нужно сделать для того. ; на 1 статьи Анатолии* Евстифеев. вечернего часа до другого, ходили пих победит? - Да, вполне. Победит, чтобы физкультурную работу вада- — Вечерком еще «постукаем» в моряки на лыжах — сдавали нормы безусловно, та команда, которая бо- дить еще лучше, чтобы каждый мо- На шлюпке под парусами. Фото Н. Высоцкого. К НОВЫМ УСПЕХАМ «Задача ВЛКЗМ , — сказано в решении X I с’езда «комсомола, — воспитывать мо лодежь физически выносливой, сильной, способной самоотверженно трудиться и бьиъ готовой к защите своего социалисти ческого Отечества», Выполняя это указа ние, комсомольцы нашего подразделения широко развернули спортивно-массовую работу, тренируют свои силы и волю, что бы в любых условиях и любой ценой уме ло защищать интересы Родины. По вопросу развертывания физкультурной работй со стоялось комсомольское собрание, решение которого выполняется. ^ Прежде всего, на заседании бюро ВЛКСМ были обсуждены итога еимнего спортивно го сезона, в период которого авиаторы- «свои ворота», — замечает кто-то на значок ГТО первой ступени. Н лее совершенно овладеет водно- ряк, именно каждый!— стал значки -] физкультурники повысили свое споргнв- ШШШ Ш ! из футболистов. сдали. Все сдали. Тогда принялись парусным спортом, победит тот, у стам ГТО. Но ведь сегодня комсомольское за аюгние нормы комплекса «-Готов кого хватит напористости и умения, Нет, здесь п тени не было завнай- ; собрание, на котором будет обсуж- к труду в обороне» второй ступешг. ловкости п мастерства, победит, на- ства. Наоборот, каждый говорил, что даться письмо к комсомольцам и по- И тоже сдало. Лыжи полюбили, па конец, тот, кто не будет стесняться остановиться на достигнутом — по- : лодежп нашего флота об улучшении них вставали каждую свободную ми- набшъ мозоль на матросской руке, зор, что систематические тренировки спортивно-массовой работы на ко- нуту, если не «болели» в массовом Мозоль пройдет, а умение владеть футболистов, шлюночников, городош- : раблях и в подразделениях, — на* порядке за свою хоккейную команду, шлюпкой — останется па всю ников, волейболистов, легкоатлетов, поминают ему. Но «заядлый» Прошла зима. Собственно,’ прошла жизпъ. штангистов, шахматистов (а все футболист пе сдается: тадысо календарная вима. В марте Незаметно бежали дни. Трудно ус- эти виды спорта широко кулъти- — После собрания все равно «по- — в первом месяце весны, в леднть за их полетом, если вахту вирутотся в подразделении) при стукаем». Заполярье еще бушевали метели и несешь исправно, если каждый но- несут большую пользу воинам. Вот такая «болезнь» к спорту вьюга, а футболистам хотелось «по- вый день — шаг к совершенству. Ведь недаром большинство отлнч- в подразделении не редкость. Спорт стукать». В прошлое спортивное ле- уверенный шаг по светлой и прямой ников учебы — это хорошие Физ- любят без исключения все. Раз- то она не раз л не два против своей дороге к коммунизму, если> всего се- культурники, настоящие помощ ница лишь в том, что одни пред- жомайды писали, как принято гово- 'бя отдашь нашему общему делу — ники командиров. Турьев, Во- i почитают футбол, хождение на рить, «баранки» в турнирной табли- служению Родине. лодин, Макрушин, Евстифеев, Етгиш- шлюпках под парусами и на веслах, де. Ученые горьким, опытом футбо- Так подошло 15 мая. Комсомоль- кии, Михалев, Лобецшй, Секачев, другие— игры в ручной мач, третьи листы решили по-настоящему треда- ская организация об’явила воскрес- Дронов, Федоренко, Скворцов — вот j — легкую атлетику в многое другое, роваться, чтобы на поле выйти под- ник по оборудованию спортивного их имела. Турьева и Володина она- А давно ли стало так? Всего ка- готовленными. Кое-кого, конечно, и городка. На него пришли все. Один ют и за пределами подразделения — кой-нпбудь год-полтора в корне из- удивляло, что на дворе еще снег, а оа другим возникали спортсиные со- они чемпионы флота по легкой атле- менили отношение матросов, старшин футболисты уже отрабатывали) уда- оружения. Готов бум, повешены тике. да и офицеров к физической подго- ры по м ячу и даже пытались играть, лестпицы. канаты п шесты для ла- Под руководством партийной орга- товке п спорту. И получилось это Однако самих футболистов это ни- занпя, кольца, установлены турник низании большую работу проделали потому, что комсомольская органи- сколько не беспокоило. Они настой- п брусья, принесли «коня» с ручка- комсомольцы. Во многом нм помог зацпя, возглавляемая лейтенантом чиво выполняли свой план. - ми, починили волейбольную н ба- спортивный комитет. Владимиром Мясниковым, правильно Весна всколыхнула всех в подраз- скет^ольную площадки с деревянным Вовлекая широкие матросские мас- ионяла свои задачи по воспитанию делении. Только что успели просмо- настилом. Хуже было для футболи- сы в спортивную работу, комсомоль- ^ ____ т ______ молодежи и стала практическими де- лить лыжи и поставить их в тигреми- етов. Не было места, чтобы соорудить цы помогли командованию успешно стихи оощизоелекия, где ламп помогать командованию в ре- ды на летнее хранение, как подошел сколько-нибудь подходящую площад- решить задата боевой и полнтете- секрета^ем комсомоль- j шептиг задач боевой и политической водный сезон. «Все на шлюпки!; Вес- ку для игры (сопки да сопки вокруг), ской подготовки. Ведь спорт днецнп- тов- подготовки. ла ,н з воду!» — раздалось в подраз- и им пришлось «довольствоваться» линирует л сплачивает людей, выко- Вовлечь весь личный состав в де :енин. И первого мая У команд «своими воротами» — одними един- вывает у них все те ка(чества, кото- сиортивно-массовую работу! Приоб- оспаривали первенство подразд&яення ственнымн, в которые н памеревал- рыс так необходимы советскому щнть к спорту каждого матроса, по хождению ва шлюпках под пару- ся «постукать» по возвращению со воину — защитнику социалистнче- — такую задачу поставили перед сами и на веслах. Пусть не все про- стадиона один ив футболистов. ской Родины. . собой комсомольцы. И от слов сра- шли дистанцию. с блеском! Пусть Но ему так и не пришлось вкатать Старшина В. ПЕТРОВ. Лучшие физкультур ное мастерство, добились высоких показа телей по различным видам спорта. К числу таких относятся офицер Голое, сержанты Суханов, Пасынков и ряд других. За зимний период большинство комсо мольцев стали значкистами ГТО 1 ступе ни. Многие члены ВЛКСМ сдали нормы на значок. ГТО 2 ступени. С наступление» тешой погоды все спор тивные городки и площадки были приведе ны в готовность, снабжены инвентарем, оборудованы всем необходимым. Комсо мольцы составили основу организованных футбольной, волейбольной, баскетбольной команд. Их тренировки проводятся систе матически. Комсомольцы — организаторы всех спор тивных мероприятий. Они сами любят спорт и вовлекают в спортивные команды несоюзную молодежь. Те комсомольцы, ко торые еще не сдали нормы иа значок ГТО, усиленно тренируются. Работа в этом на правлении ведется и дает свои результа ты . Некоторые комсомольцы уже сдали часть ! норм комплекса ГТО. Только за последние 1 дни проведено два (комсомольско-молодев- ных кросса на первенство подразделения. Победителями оказались тт. Козин, Леонов и Шевченко. Недавно состоялась спартакиада, на ко торой были представлены команды п физ культурника ио всем видам спорта. Значительных достижений добились члены ВЛКСМ Воробьев., Сонов и Иванов в беге на 100 метров, Кулоборисов, Во робьев, Кузовчпков и Мазаев — в боль шой шведской, эстафете. В метании грана ты и диска отличились тт. Кузьменко, Во робьев, Дементьев, Красавин. По прыж кам в длину чемпионом подразделения счи тается <комсомолец Голов. Его показатель — 5 метров 80 сантиметров. Соревнова ния гиревиков, перетягивание каната, спортивные игры были проведены одеа: низованно н принесли » большую оользу' Отдельные комсомольцы увлекаются авто мотоспортом. Сейчас комсомольская организация уде ляет много внимания подготовке к летней спартакиаде. . Правда, у нас есть и существенны* недостатки. Устранить их — знач ит обе спечить дальнейшее оживление всей спор тивной деятельности. Плохо еще работает спортивный комитет подразделения, ощу щается нехватка отдельных видов спорявгу- щества, как-то: футбольных буц, формы. Не смотря на это, комсомольская организация успешно борется за то, чтобы каждый член ВЛКСМ был значкистом ГТО. Достиг нутые успехи дают основание полагать, что к 31-й годовщина лешиско-сталин ского комсомола все наши комсомольцы сдадут нормы по комплексу ««Готов к труду и обороне». Гваодии лейАнант С. ЛЕВШИН. Лейтенант П. ПЕТРУХИН. ской организации Мясников, значкисты ГТО 1 и 2 еггуигешг (еггаэ- ху в:шэ): Анатолии Ев. стифесв, Михаил Ники тин, Василий Макрушин, Вадим Сорокин. Сильные, ловние, смелые Лучшие спортсмены нашего флота Н а с т о й ч и в о с т ь ровье. Утром и вечером Потапов работал ва снарядах, поднимал тяжести, много внимания уделял стрелковому тренажу. Стремление и настойчивость в овладе нии искусством стрельбы, его горячая лю бовь к оружию, упорство в достижении поставленной цели поправились офицеру п ...Война с немецкими захватчиками бы - 1 Научиться меткому выстрелу было гораз- j -роТ решил лично помочь подчиненному, да в полном разгаре. Александр Потапов до труднее, чем представлялось это солда-, ему бойцу освоить сложную воинскую жалел, почему не родился раньше хотя бы рот, подробно вникал в каждую - мелочь года па два. Он бы теперь тоже воевал с j стрельбы, настойчиво изучал материаль- некцами. I ную часть боевого оружия. Он сперва по- — А я считаю, что вы п здесь воюете,! ставил перед собой задачу научиться раз- .— часто напутствовал своих питомцев дп -1 бирать и собирать само оружие или затвор ректор школы. — Учитесь отличпо, будь-1 на скорость. Вначале это у него получа- те везде и всегда впереди. П Родина вас лось плохо. Он повторял еще и еще — до отблагодарит. тех пор, пока не добивался своего. Александр во всем старался действовать так, как этому учил командир, по резуль- Первой наукой, которую оолыпе ^всего полюбил Александр Потапов по прибытии! таты стрельбы былп слишком_ низкие, на Северный флот, была огневая подго товка. Он смотрел па опытпьгх стрелков. таким, iu ik онп. Солдат внимательно всмат ривался в каждое их движение. — Вот мне иы так стрелять, — говорил тогда учился в школе и все это время) со- ту. Однако оп не падал духом, а, наобо-! лауку. Он давзл Потапову специальные задания, проверял его в знании правил стрельбы, контролировал одиночную под готовку. Где ошибался солдат, там его по правлял командир, показывал, как надо правильно производить наводку, плавно нажимать спусковой крючок, отрабаты вать нормальное дыхавне, раз’яснял дру гие вопросы, связанные с огневой подго товкой. С помощью сослуживцев Потапов при нимался за глубокое п всестороннее нзуче- Потапоз не жалел труда. Каждую сво- j ипе стрелкового дела. Мастера огневой _______________ _ _ бодпую мпнуту он использовал для трени- [подготовки помогали воину попять, как быстро и ловко выполняющих сложные ровки на станке, не пренебрегал никакой! вяряет па меткость стрельбы температура стрелковые упражнения и хотел тоже быть работой, связанной в какой-то степе- •и влажность воздуха, сила ветра, вибра- стрелковым делом. С особой любовью . пня и другие явления, он чистил свое оружие, изучал его мате-; Кропотливая учеба не прошла для Нота риальную часть, вечерами просиживал j пова даром. На тренировках, стрельбах у Потапов товарищам ио отделению. — Ведь ( над теорией стрельбы, знакомился с зако- j него пули ложились, не выходя из черно- и онп (когда-то пе умели владеть винтов- г нами баллистики. гп «яблочка», получалась хорошая куч кой по-снайперскп... i Чтобы добиться устойчивости рук и пог, ность попадания. Спустя некоторое время Шли дни учебы. Несмотря па большое ; что очень важно для меткости - стрельбы, i Потапов достиг первых успехов. Он на желание Потайова в совершенстве овла- Александр Потапов занялся спортом. Ф п- ! «отличпо» выполнил первое упражнение деть личным оружием, дело с огневой f зичрекая зарядка, которую он очень по - 1 из личного оружия. Затем вовд паучплся подготовкой первой время не ладилось . 1 лю.'нл, придавала солдату бодрость и лдо- метко поражать цель пп пулемета, автома та, карабина и других видов оружия. По тапов успешно постигал снайперское искус ство. Он научился стрелять но только метко, но и быстро, перекрывая время, установленное наставлением, в два рааа. ...К флотским стрелковым соревнова ниям готовились лучпйе силы подразделе ния. Для участия в этих состязаниях в список -кандидатур было включено имя Александра Потапова, который перед этим выполнил все упражнения на «отлично». Радости Потапова не было конца. Давно ли он еще не умел правильно держать в руках винтовку, а сейчас его зачислили в список лучших стрелков подразделения. Теперь Потапов уже думал не только о себе, — оп эащшцал честь своего подразделения, честь советского стрелка. Он с нетерпе нием ожидал того дня, когда ^ наступит экзамен его зрелости, как снайпера, .не без волнения собирался на первое в его жизни соревнование. Ведь ему предстояло выдержать трудную борьбу с опытными мастерами огневой подготовки, померяться стрелковым мастерством с бывшими свои ми учителями. Он занял первое место ио стрельбе из личного оружия. Й Й V Участник двух стрелковых соревнова ний на первенство Военно-Морских Сил и двух Флотских сгреппсвзний младший сер жант Потапов продолжает пттн уверенно но пути с« vpuiencjrom ::Hfl снс?го ма стерства в стрельбе. Лейтенант М. МЫЛЬНИКОВ. В овободное время от службы личный состав подразделения выходит на спортив ные площадки, оборудованные своими си лами. Здесь воины соревнуются между, со бой в беге на различные дистанции, гра натометании, играют в волейбол и т . д. Па-ддях в подразделениипреподан инте ресные спортивные состязания. В забеге на 3 километра участвовали лучшие бе гуны солдат Микупюв и сержант Алёшкин. Они по&аэавд лучшее время дня. Днем состоялось вручение физкультур никам значков ГТО. Команда поздра вил личный состав с успешным проведе нном спортивных мероприятий п вручил воинам значки JT 0 1-й ступени. Среди по лучивших значки отличники боевой и по литической подготовки комсомольцы ефрей тор Конкин, рядовой Куныгин, младший сержант Папеннн н другие. Сейчас в подразделении успешно идет сдача летних норм на значок «Готов к труду и обороне» 2 ступени. Комсомолец ефрейтор Дасляков, рядовые Наперстков, Бабуров п многие другие сдали большинст во норм. 1 После обеда па стрельбище! проходили соревнования по огневой подготовке. По стрельбе ив личного оружия лучшие ’ ре зультаты показали сержанты Болос, Горе лов п рядовой Рыжаков, выбившие из бое вой винтовки по 37— 39 очков из 40 воз-^ южных. Иэ пистолета хорошо стреляли офицеры Тшпаяов и Валуев. С большим? успехом прошли футбольные’ и волейбольные соревнования. Проведенные физкультурные мероприя тия помогли личному составу хорошо отдохнуть, набраться свежих сил. Лейтенант М. НИКОЛАЕВ. Когда будут вручены грамоты? В прошлом году в Доме офицеров, где начальником тов. Проскуряков, проводился шахматпый чемпионат на личное первен ство. В турнире приняли участие лучшие шахматисты. Большим же недостатком явилось то, что многие шахматисты ниче го не знали .об этих соревнованиях. Радио узел Дома офицеров не передавал ход игры в турнире. После упорной борьбы за шахматной до ли грамоты шахматистом не вручены. Сваи ро будет проводиться новый чемпионат на 1949 год, а многие паши шахматисты не» зпают, кто же является чемпионом па 1948 год. i Начальник Дома офицеров тов. Про скуряков совершенно не интересуется ром стом рядов шахматистов, не заботится о н ят и пе создает им ннкаяях условий для даль нейшего совершенствования нх мастерстваj видов •* ^ ТТ J UvllUivi V vvwvj uiviiv 4IUV«UUvlIXIg ской чемпионат иыл окончен. Первое место; ц ад 0 покончить с таким ненормальным от- в нем занял офицер Альтшулер, второе — ВоШенпем к одному из популярных офицер Т о л с то е , третье — старшина ! С Т 10р Т а . 1 статью Телпцыи. Был приказ о паграж-1 ' денип грамотами • участников, занявших шахматист 2 натегерии три первых места, но до настоящего време- старший лейтенант А. СИДЯНИН.
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTUzNzYz