Бартольд, Е. Ф. По Карелии и Кольскому полуострову : путеводитель / Е. Ф. Бартольд. – Ленинград : Физкультура и туризм, 1935. – 139, [2] с.

собрал материал для своей «Калевалы»; здесь и до нынеш­ него времени сохранилось много национальных песен, ска­ зок, сохранился и карельский национальный инструмент — кантэлэ. Туристы, интересующиеся искусством националь­ ностей СССР , могут собрать здесь богатый материал и по изобразительному искусству: резьба по дереву и кости, ме­ таллические изделия, кружева, вышивки и орнамент и др. М арш рут м ожно осуществить в 10— 12 дней, но жела­ тельно продлить этот срок , так как при этом м ожн о лучше отдохнуть и лучше ознакомиться с краем. № 2 . Кес/пенгско-Поньгамский (<байдарочный ) Для туристов, имеющих разборны е двухместные бай­ дарки типа Клеппер, мы рекомендуем этот интересный, пройденный лишь одной туристской группой, маршрут. П о маршруту могут встретиться неожиданные трудности, но это не должно смущать смелого туриста-исследователя. Продолжительность маршрута — от 15 до 20 дней, при вылазках в стороны — до 1 месяца. М арш рут начинается на ст. Л о у х и. От ст. Л оухи до с. Кестенги проезд на автобусе и перевоз байдарок в р а з о ­ бранном виде (1 день). В К е с т е н г е — дневка. Дальнейший путь идет водой по Т оп о зеру , сначала прям о на юг, минуя Далеко выдающийся с востока наволок, затем поворачивает на восток и идет по берегу в направлении на юго-восток до узкой части озера. З а т ем — п р о х од проливом в узкую юго- восточную часть Т о п о з е р а . Остановка в д. К о р е- л а к ш е. Дальше водой до д. Ш а л о п о в о й. Весь путь от Кестенги до конца о з е р а м ожно проделать в два дня, но ветер и плохая погода могут сильно зад ер­ жать. Лучше всего итти вечером и ночью , когда обычно ветер спадает и о з е р о бывает спокойно. Немного севернее д. Шалоповой надо разбить лагерь и отсюда сделать рекогносцировочную вылазку на восток, через водораздел на П о н ь г а м о з е р о . Через водораздел проложен узкий канал для сплава леса. Спускаться по этому каналу мы советуем туристам, лишь предварительно пройдя вдоль него и х о р ош о изучив опасные места (камни, завалы). В юго-восточном углу П оньгам озера находится неболь­ шая деревня Т р и ф о н о в а-в а а р а, куда и следует на­ править путь с целью распросить местное население о в о з ­ можности п рохождения рекой 11о н ь г а м о й в В окш о зе р о . Река Поньгама сплавная, на байдарках пройти ее м ожно без особого риска, м