Щербина, Ф. А. Дыхание человека в Арктике в сезоны световой апериодичности : монография / Ф. А. Щербина, А. Ф. Щербина, Ю. Ф. Щербина. – Архангельск : [б. и.], 2018. – 132, [1] c.

Для районов Арктики характерна резкая фотопериодич­ ность. Так, в Мурманской области в зимние месяцы наблюда­ ется полярная ночь, а с середины мая и почти до конца июня солнце не заходит за горизонт - наступает полярный день. Длительность полярного дня и полярной ночи тем больше, чем севернее расположены территории (на широте 70° с. ш. поляр­ ный день составляет 71 сутки, полярная ночь - 53) (Макси­ мов А.Л., Белкин В.Ш., 2005). Изменение фотопериодичности в первую очередь затрагивает временную организацию функ­ ций организма (Чеснокова В.Н., 2011), вызывая значительные сдвиги функционирования различных органов и систем, та­ ких, например, как гемостаз, перекисное окисление липидов и антиоксидантная система (Фатеева Н.М., Колпаков В.В., 2011; Виноградова И.А., Анисимов В.Н., 2012). С изменением высоты стояния солнца над горизонтом меняется спектраль­ ный состав прямой солнечной радиации. Исходя из активно­ го биологического влияния УФ-;излучения на человека, было предложено понятие «биологической тьмы», когда отсутству­ ет эритемное ультрафиолетовое облучение (Кричагин В.И., 1958). Высота стояния солнца над горизонтом в 20° является предельной для использования УФ-лучей в терапевтических целях. Период с декабря по январь относится к периоду био­ логической тьмы, а с ноября по февраль - к биологическим сумеркам. Однако даже в период полярного дня в Арктике практически отсутствуют условия для усвоения естественной УФ-радиации: низкое солнцестояние, большие потери ультра­ фиолета в облачные и туманные дни (до 75-90 %). Характерная для северных широт летняя погода устанав­ ливается во второй половине июня на юге Кольского полуо­ строва и в первой половине июля на севере и длится до второй половины августа. Общая продолжительность лета составля­ ет около 70 дней в юго-западных районах и 60 - в северо-вос- точных районах и Хибинах (География Мурманской области, 1993). Здесь и летом возможны заморозки, которые на почве иногда имеют значительную интенсивность. Средние гемпе- 20