Природа и природные ресурсы Мурманской области / Геннадий Александров, Ирина Зайцева, Константин Кобяков, Вадим Лихачев. - [Изд. 2-е, испр. и доп.]. - Санкт-Петербург : Кольский центр охраны дикой природы, 2007.

Поморский быт Поморы - уже не те новгородцы, что пришли сюда не сколько веков назад. Жизнь среди суровой северной природы заставила изменить традиции, доставшиеся от предков. От зернового земледелия пришлось отказаться, сохранилось лишь огородничество. Скотоводство прижи лось в Заполярье лучше: разводили коров (которых, кста ти, держали не в каждом селе), овец, коз, лошадей. Последних порой заменяли олени, более приспособлен ные к продвижению по глубокому снегу. Оленеводство поморы переняли у саамов, однако, держали мало оле ней и использовали только для транспорта. Сейчас оле ней уже не держат, в остальном хозяйство —как прежде. Но главным для поморов всегда был морской промысел. Он-то и позволял русским людям выживать здесь. На нем строилась торговля с другими краями. В Белом море заготавливали сельдь и Рыбу, то есть семгу. Ее и до сих пор, единственную, зовут именно так, а остальных - по именам собственным: навага, камбала... Традиционными для многих сел были баренцевоморские промыслы, где добывались треска и палтус. Ходили и на морского зве ря. Добытое везли в Архангельск или продавали купцам на месте. Славилась осенняя ярмарка в Кузомени. Ры бою не только питались, но и скот кормили. “Морюшко —наше полюшко” —говорили поморы. Качели на селе - обычная радость ребят. Но качели как сопутствующая постройка часто встречались и на тонях наряду с ледниками и часовнями.