Казаков, Л. А. Северные древесные растения-целители / Л. А. Казаков, Т. Д. Куваева ; Поляр.-альп. ботан. сад-ин-т им. Н. А. Аврорина Кол. науч. центра РАН, Фил. Поляр. опытная станция Федер. гос. бюджет. науч. учреждения "Федер. исслед. центр Всерос. ин-т генетич. ресурсов растений имени Н. И. Вавилова". - Апатиты : ФГБУН ФИЦ КНЦ РАН, 2018.

_________________ Зелёный цвет — наипервейший целитель. ________________ В последнее время население Мурманской области запугано массовым появлением медведей вблизи городов и населённых пунктов. Многие считают, что ходить в лес стало опасно. И хотя достоверных случаев нападения зверя на людей нет, слухи о встрече с медведем порождают вполне обоснованные опасения, и проблема эта остаётся. Медведи перестали бояться человека, поскольку не стало охотников-медвежатников, нет собак, способных идти на этого зверя. Люди оставляют остатки пищи в лесу, устраивают свалки вблизи населённых пунктов, что привлекает хищников. Как вести себя в случае встречи с медведем и что нужно делать, чтобы звери не приближались к людям? Об этом много сказано и написано. Сейчас же можно дать такой совет. Если боитесь медведей, ходите в лес вдвоём или втроём, громко переговаривайтесь и даже кричите друг другу. Медведь очень осторожен и никогда не подойдёт к вам на видимость. В пример можно привести работников Полярно-альпийского ботанического сада, которому недавно исполнилось 85 лет. Ежегодно его сотрудникам, работающим в питомниках и в коллекции, приходится видеть медведей, которые летом живут в заповедной части и, вероятно, перезимовывают в берлогах на его территории. Не зарегистрировано ни одного случая агрессии зверей по отношению к людям, поскольку никто не оставляет ничего съедобного в доступном для зверей месте и, конечно, не прикармливает их. 1.5. Лесные мелодии Устав от беспрерывного надоедливого шума, от машин и строительной техники, мы стремимся уйти подальше от города, автомобильных трасс, железной дороги. Зачастую многих раздражает громкая музыка из динамиков или телевизора в своей или соседней квартире. Чтоб этого не слышать, мы уходим в лес в поисках тишины. Но в лесу найти полное безмолвие удаётся не всегда, хотя древесная растительность хорошо гасит посторонние звуки. Особенно надёжно, почти полностью, исчезают шумы в еловом лесу благодаря большой плотности крон елей. Полное безмолвие даже в ельнике можно ждать только в совершенно тихую погоду и, главным образом, в зимнюю пору, когда облепленные снегом кроны глушат относительно сильные отдалённые звуки. Но даже при небольшом ветре в лесу не бывает тихо. Лесной воздух наполнен звуковыми волнами, хотя в отличие от городского шума, сопровождающего нас повсюду в любое время, даже ночью, независимо от состояния погоды и силы ветра, в лесу слышны совсем другие мелодии. Деревья тоже говорят, не выговаривая слов, как музыкальные инструменты. Ветер вызывает колебания ветвей, шелест листвы. Эоловая музыка леса от сотен отдельных деревьев превращается в симфонию за счёт вибрации большой массы мелких и крупных побегов, сотен тысяч листочков.