Казаков, Л. А. Северные древесные растения-целители / Л. А. Казаков, Т. Д. Куваева ; Поляр.-альп. ботан. сад-ин-т им. Н. А. Аврорина Кол. науч. центра РАН, Фил. Поляр. опытная станция Федер. гос. бюджет. науч. учреждения "Федер. исслед. центр Всерос. ин-т генетич. ресурсов растений имени Н. И. Вавилова". - Апатиты : ФГБУН ФИЦ КНЦ РАН, 2018.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Хочется верить, что, прочтя эту книгу, вы ещё раз задумаетесь о сохранении своего здоровья, продлении своей жизни без излишнего употребления лекарств, созданных современной фармацевтической промышленностью, ориентированной преимущественно на выпуск искусственно созданных химических препаратов. Сейчас издаётся много публикаций на тему о здоровом образе жизни, пропагандирующих различные методы оздоровления с использованием всего того, что дарит нам окружающая нас природа. Одна из них так и называется «Здоровье не в аптеке, а в голове» (автор Александр Свияш). Она выпущена повторно издательством «Астрель» совсем недавно, в 2014 году, большим дополнительным тиражом и, явно, заинтересовала читателей, которых набралось более 10 млн. Это не удивительно, так как под заглавием книги указан её основной девиз: «Самоисцеление без врачей и лекарств». Она основана на идеях методики, которая получила название «Разумный путь». Её базовое положение звучит так: «Все, что мы имеем в своей жизни, мы создаём себе сами». И это, в первую очередь, относится к здоровью. Автор не отвергает официальную медицину, считая, что она творит своё доброе дело, и без неё во многих случаях нельзя обойтись. И с этим невозможно не согласиться. В то же время он призывает поработать головой для того, чтобы сначала избавиться от негативных установок и убеждений, касающихся здоровья, а затем составить свои позитивные утверждения, направленные на оздоровление всего организма. При этом необходимо считать, что здоровье — это самая главная ценность в жизни, и, именно, на него следует тратить не только время, но и любые доступные средства. Особенно интересны и ценны рекомендации автора книги, испытанные им на себе и участниках клуба «Разумный путь», по использованию энергетических сип окружающей природы. Он убеждён в том, что само по себе нахождение на природе, общение с землёй, деревьями, солнцем и ветром является мощным процессом зарядки организма. Но он добавляет: «конечно, если при этом вы наслаждаетесь природой, а не пережёвываете в голове очередную обиду». Методик по оздоровлению организма без применения лекарственных средств или минимальном их использовании сейчас разработано довольно много. Одно из наиболее ранних было предложено ещё в 1950-е годы и, наверняка, знакомо людям старшего поколения, интересующимся этими проблемами. Оно называлось методом психокоррекции, и было разработано Георгием Сытиным, который долгое время изучал старинные заговоры, используемые в народной медицине. На их основе он составил оригинальные лечебные тексты, оказывающие целенаправленное воздействие на организм и отдельные его органы. Это был научный подход к лечению организма, получившее название как метод словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека, сокращённо СОЭВУС. Он неоднократно проверялся в Институте биофизики Академии медицинских наук, проходил длительное клиническое испытание и был рекомендован в практику врачей психотерапевтов Министерством здравоохранения СССР. Несмотря на сложное научное название этот метод достаточно прост. Он состоит из многих словесных самостоятельных или с помощью лечащего врача произносимых убеждений в том, что ты здоров и твой организм способен справиться