Казаков, Л. А. Северные древесные растения-целители / Л. А. Казаков, Т. Д. Куваева ; Поляр.-альп. ботан. сад-ин-т им. Н. А. Аврорина Кол. науч. центра РАН, Фил. Поляр. опытная станция Федер. гос. бюджет. науч. учреждения "Федер. исслед. центр Всерос. ин-т генетич. ресурсов растений имени Н. И. Вавилова". - Апатиты : ФГБУН ФИЦ КНЦ РАН, 2018.

В то же время, как говорилось ранее, почти полностью исчезло знахарство. Очень редкими, даже в деревнях и сёлах, стали грамотные травники. И каждый больной, уставший от длительного приёма синтетических препаратов, вынужден искать другие пути избавления от болезней, и, к сожалению, не всегда успешно, поскольку грамотного совета он не может получить ни от кого. Возвращаясь к ранее сказанному, следует ещё раз подчеркнуть, что фитотерапия имеет немало преимуществ по сравнению с лечением препаратами синтетического производства. Прежде всего, это возможность длительного применения без риска привыкания к какому-либо лечебному снадобью. Кроме того, большинство природных фитопрепаратов имеют высокую безопасность и эффективность, они довольно просты для приготовления и применения, что немаловажно. Они довольно дешёвые, особенно, если растения собраны собственноручно в лесу при попутном посещении леса, при сборе ягод или грибов, или, более того, выращены на своём личном участке, на небольшом аптекарском огороде. Следует напомнить и о том, что для здоровья человека более эффективно использование тех растений, которые растут в такой же климатической зоне, где он проживает. Также немаловажен установленный многими исследованиями факт более высокого содержания экологически активных веществ в растениях, произрастающих в северных широтах, где они в процессе эволюции вынуждены адаптироваться к неблагоприятным условиям среды и накапливать больше веществ, необходимых для длительной перезимовки или приспособления к резким изменениям температурного режима в период вегетации. В качестве примера можно привести материалы изучения биологически активных веществ у некоторых растений, произрастающих на различных широтах в Западной Сибири. По содержанию аскорбиновой кислоты в голубике: 1. Город Нарьян-Мар (58,9 °с. ш.) — 74,8 мг %. 2. Город Ханты-Мансийск (61 ° с. ш.) — 75,8 мг %. 3. Город Салехард (66,5 °с. ш.) — 110 мг %. По содержанию витамина в хвое ели: 1. Предгорья Саян (53 ° с. ш.) — 180 мг %. 2. Город Игарка (67,5 0 с. ш.) — 205 мг %. 3. Город Нарым (58,9 ° с. ш.) — 379,5 мг %. 4. Город Ханты-Мансийск (61 0с. ш.) — 398 мг %. В связи с этими доводами, свидетельствующими о большой эффективности лечебных свойств северных растений, невольно возникает вопрос о целесообразности их использования для улучшения здоровья северян. Почему для улучшения зрения в известном лекарстве «Черника форте» не используется наша местная ягода, которая может быть более полезной? Почему мы должны покупать багульник, собранный на Алтае, а не может организовать массовую заготовку этого растения в пределах Кольского полуострова? Почему в наших аптеках нет местных лекарственных растений, многие из которых могут быть собраны в природной флоре без ущерба для их запасов? Большинство северян знают, что самым эффективным средством против заболеваний дыхательных путей являют чашелистики морошки. Да и сама ягода считается одной из наиболее дорогих, и во всех Скандинавских странах подаётся в ресторанах на десерт. Наши соседи финны научились изготовлять прекрасный ликёр «Lakka» из этой ягоды и экспортирует его во многие страны, в том числе и в Россию. Конечно, эта ягода капризная на урожайность, но бывают годы,