Казаков, Л. А. Северные древесные растения-целители / Л. А. Казаков, Т. Д. Куваева ; Поляр.-альп. ботан. сад-ин-т им. Н. А. Аврорина Кол. науч. центра РАН, Фил. Поляр. опытная станция Федер. гос. бюджет. науч. учреждения "Федер. исслед. центр Всерос. ин-т генетич. ресурсов растений имени Н. И. Вавилова". - Апатиты : ФГБУН ФИЦ КНЦ РАН, 2018.

Что полезного для здоровья есть в можжевельнике? Исцеляющие и обеззараживающие свойства можжевельника известны давно, и использование его в бьпу пракгакуется многими народами, как говорят, испокон веков. Это и не удивительно. Полезные свойства этого растения очень разнообразны, а растёт он по всем)' Северному полушарию. Среди можжевельников есть не только кустарники, но и деревья высотой более 30 м. В горах образует леса, а на равнинах встречается в подлеске большинства лиственных и хвойных лесов. В русской народной медицине его применяли при водянке, кашле, астме и многих других болезнях, а в бытовой санитарии использовали для обработки помещений, очищении подвалов и овощехранилищ. В северной лесной среде трудно найти другого такого древесного растения, которое могло бы так эффективно обеззараживать жильё от инфекции. Наиболее ценными для лекарственного употребления у можжевельника считаются шишкоягоды, в которых содержится до 1,5 % эфирного масла, до 40 % сахара, в основном глюкозы и фруктозы, смолы, органические кислоты, минеральные соли. Шишкоягоды должны быть черными, что свидетельствует о их зрелости. Поспевают они после опыления только на третий год, на второй год ещё зелёные. Урожаи ягод, как и шишки у всех хвойных, повторяются не каждый год и обычно бывают небольшие. Заготовлять шишкоягоды нужно поздней осенью. В высушенном виде они хранятся длительное время. Это позволяет использовать их по мере надобности при лечении как наружных, так и внутренних болезней. Из них готовят отвары, настои, экстракты. Спектр лечения достаточно большой. В народной медицине можжевеловые ягоды используют как мочегонное и дезинфицирующее средство при отёках, заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Они являются составной частью мочегонных чаёв. Кроме того, настои могут возбуждать аппетит и улучшать пищеварение. Шишечки можно есть сырыми, если они свежие, принимая как снадобье по несколько штук в день. Высушенные ягоды разгрызаются и их тоже можно употреблять пари лечении болезней, при которых они рекомендуются. При варке получается напиток, используемый как снадобье. Из свежих ягод можно приготовить сироп, применяемый как мочегонное и противовоспалительное средство. Его пьют несколько раз в день, добавляя в чай по 1 ст. ложке сиропа. Хвоя можжевельника используется при лечении суставных болезней и снятия аллергического зуда. Заготовка хвои при небольшой обрезке ветвей не окажет большого вреда растению. Этот хвойный кустарник обычно хорошо выдерживает формирование кроны и восстанавливается после обрезки довольно быстро. Но следует отметить, что эти работы проводились озеленителями в посадках таких видов можжевельников, как виргинский и казацкий, значительно реже в обыкновенном. Опытов садовой обрезки можжевельника сибирского нет. Поэтому заготовка ветвей этого вида в любом случае должна быть только для личных целей и в очень щадящем режиме. Любители русской бани применяют его для заготовки веников. Те, кто не испытывал этого удовольствия, посчитает хлестание колючками вереса чуть ли не экзекуцией. Но это далеко не так. Настоящие любители бани относят можжевеловый веник не к испытанию силы воли, а к очень эффективному методу лечения многих болезней. Один запах, источаемый распаренным веником, чего стоит! Побывавши в горячей воде можжевельник, становится мягким и его применение доставляет настоящее удовольствие, а небольшое покраснение кожи свидетельствует’лишь о хорошей эффективности воздействия.