Гонтарь, О. Б. Экотерапия для учащихся начальной школы специализированных коррекционных классов : методическое пособие / О. Б. Гонтарь, Е. М. Ахтулова ; Научно-исследовательский центр медико-биологических проблем адаптации человека в Арктике Кольского научного центра Российской академии наук, Муниципальное бюджетное образовательное учреждение среднеобразовательная школа № 4 г. Апатиты. – Апатиты : КаэМ, 2021.

Физическая разминка «Дружно встали на разминку»: Дружно встали на разминку И назад сгибаем спинку. Раз-два, раз-два, раз-два-три, (Дети наклоняются назад, для страховки упираясь ладонями в поясницу) Да не упади, смотри. Наклоняемся вперед. Кто до пола достает? Эту сложную работу Тоже делаем по счету. (Наклоны вперед) Полетели, полетели, Вперед руками завертели. А потом наоборот - (Вращение прямыми руками вперед и назад) Назад помчался самолет. Давай с тобой попрыгаем И ножками подвигаем. Раз прыжок и два прыжок Поактивнее, дружок. (Прыжки на месте) Все, закончилась зарядка. Мы пройдемся для порядка. (Ходьба на месте) Остановимся и снова Мы к занятиям готовы. (Дети садятся за столы) Интернет-ресурс: Игры и упражнения для тренингов. Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные: https://www.psyoffice.ru/4-0-5436.htm Занятие 6. Игра под музыку «напряжение-расслабление» Улитка. Под медленную релаксационную музыку дети изображают действия улитки (глаза закрыты): руки 44