Программа военно-патриотической подготовки молодежи Арктического региона «Патриот Севера России» / авт.-сост. Богданов Иван Викторович. - Мурманск : Издательство СЗИ(ф) МГЭУ, 2024.

етверг (4-ый день) Содержание мероприятия Начало Окон чания Продолжи тельность Подъем 8.00 Зарядка, проверка наличия личного состава, строевая подготовка (Тема 19, 20) 8.00 8.20 20 мин Время личной гигиены, заправка кроватей, подготовка к завтраку 8.20 8.40 20 мин Построение, поднятие флага, гимн 8.40 9.00 20 мин Завтрак 9.00 10.00 1 час Занятие. Обзор достижений промышленных предприятий Кольского Севера (Тема 4) 10.00 10.45 45 мин Перемена 10.45 11.00 15 мин Занятие. Основы оказания первой медицинской помощи при ранениях и кровотечениях ушибах, переломах, вывихах, растяжениях. Практическое занятие по сердечно-легочной реанимации и освобождению верхних дыхательных путей (Тема 11, 12) 11.00 11.45 45 мин Перемена 11.45 12.00 15 мин Индивидуальная подготовка ведения боя. Основы боевого применения (Тема 8) 12.00 12.45 45 мин Подготовка к обеду 12.45 13.00 15 мин Обед 13.00 14.00 1 час Занятие. Обучение метанию гранат на точность, дальность. Спортивные игры (Тема 14). 14.00 14.45 45 ин Перемена 14.45 15.00 15 мин Занятие. Тактическая стрельба в электронном тире (Тема 18) 15.00 15.45 45 мин Перемена, выдача полдника 15.45 16.00 15 мин Занятие. Военно-тактические соревнования «Лазертаг» (Тема 18) 16.00 16.45 45 мин Перемена 16.45 17.00 15 мин Подвижные, спортивные, настольные игры 17.00 18.00 1 час Ужин 18.00 19.00 1 час Поход (в зимний период на лыжах или снегоступах), с использованием топографических карт (Тема 9, 15) 19.00 21.00 2 часа 26