Программа военно-патриотической подготовки молодежи Арктического региона «Патриот Севера России» / авт.-сост. Богданов Иван Викторович. - Мурманск : Издательство СЗИ(ф) МГЭУ, 2024. – 64 с. : цв. ил., портр., табл.

занятиями должны регламентироваться таким образом, чтобы они обеспечивали развитие необходимых качеств, способностей, навыков, и в целом неуклонное повышение спортивных результатов; - единства постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам. Согласно этому принципу, рост спортивных достижений происходит только при неуклонном постепенном увеличении объёма и интенсивности нагрузок как в отдельных тренировочных занятиях, так и за неделю, месяц, год и всю многолетнюю тренировку; - цикличности тренировочного процесса. Суть его состоит в том, что весь тренировочный процесс - от его элементарных звеньев (отдельного занятия) до этапов многолетней тренировки - должен строится в форме циклов; - волнообразности и вариативности динамики нагрузок. Согласно этому принципу, для достижения запланированных спортивных результатов и неуклонного роста тренированности следует определённым образом (волнообразно, ступенчато, скачкообразно и т.п.) варьировать параметры объёма и интенсивности физической нагрузки. Содержательная часть программы военно-патриотической подготовки молодёжи Арктического региона «Патриот Севера России» представлена системой подготовки молодёжи к службе в армии Вооружённых сил Российской Федерации, которая включает в себя пять блоков: концептуальный блок представлен подходами и принципами; в целевом блоке определенны цели и задачи; содержательный блок представлен теоретическими, практическими модулями и одним досуговым модулем; в оценочно-итоговый блок включены итоговая игра, подведение итогов, вручение удостоверений участникам сбора; результативный блок отражает предполагаемые результаты программы. 18