Богданов, И. В. Организация и содержание физического воспитания допризывной молодежи при взаимодействии гражданских и воинских организаций в условиях Арктического региона Кольского Заполярья : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук : специальность 13.00.04 -Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры / Богданов Иван Викторович ; научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор Степанова Ольга Николаевна ; Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Московский педагогический государственный университет». - Москва, 2019. - 273 л. : цв. ил.,табл.
Тестирование показало, что наиболее тяжело испытуемым юношам да ётся упражнение «подъём переворотом». Средний результат 0,3 - меньше од ного раза, так как большое количество юношей не выполнили упражнение. Это можно объяснить тем, что при сдаче учебных норм этому виду испытаний предпочитают подтягивание, поскольку ему и научиться легче, и техника вы полнения не такая сложная. А в итоге норматив не могут выполнить практи чески 100 % испытуемых, поступающих на службу как по призыву, так и по контракту. Девушки данное упражнение не выполняли. Большие трудности для юношей вызвало упражнение «рывок гири ве сом 24 кг» Лишь 6 % участников контрольных испытаний справились с армей скими требованиями. Мы намеренно не предоставили юношам возможность выполнить упражнение с гирями весом 16 кг, которое представлено в норма тивах Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» V сту пени, так как в Вооружённых Силах рывок выполняется с 24-килограммовым снарядом. Результат юношей в рывке гири весом 24 кг оказался неудовлетво рительным, модальное значение (наиболее встречающийся результат) соста вило 5 раз. Неудовлетворительные результаты этого теста мы связываем с тем, что упражнения с гирями не входят в школьную программу, однако это одно из базовых силовых упражнений многих родов войск, которое вскоре будет включено в военно-прикладной спорт как дисциплина «армейский гиревой рывок». В упражнении «подъём туловища из положения лёжа» юноши проде монстрировали положительные результаты: средний результат - 35 ± 4 раза, типичный результат (по моде) - 38 раз. 54 % юношей успешно справилось со школьным нормативом, 47 % - с нормативом ВФСК «ГТО» V ступени, 33 % - с нормативом «Наставления по физической подготовке в Вооружённых Силах Российской Федерации». Девушки показали хорошие результаты в упражнении «подъём туло вища из положения лёжа». Средний результат 35 ± 17 раза, модальное значе 122
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTUzNzYz