Богданов, И. В. Организация и проведение массовых, военно-прикладных, спортивных мероприятий патриотической направленности : учебно-методическое пособие / И. В. Богданов. – Казань : Бук, 2023.

72 Раздел 1 Метание гранаты (на дальность и на точность) Метание гранаты ГД (на дальность) Метание гранат на дальность производится с разбега или с ме ста учебными гранатами Ф-1 без предохранительного рычага. Мас са гранаты — 600 г. Для метания участнику дается 3 гранаты, кото рые предоставляются судьями на месте метания. Форма одежды — № 4 (полевая) с автоматом в руке. Разреша ется расстегнуть воротник и ослабить поясной ремень. Головной убор снимать не разрешается. Можно использовать ремень авто мата, не отстегивая его от оружия. Метание производится от планки или линии длиной 4 м и ши риной 7 см по коридору шириной 10м. Планка укрепляется запод лицо с грунтом дорожки для разбега и окрашивается в белый цвет. По концам ее устанавливаются цветные флажки и указатели. Ко ридор размечается параллельными белыми линиями, которые про водятся через 5 м, начиная с 40 м. По обоим концам линий устанав ливаются указатели с цифрами, которые показывают расстояние от планки. Ширина боковых линий не входит в границы коридо ра. Дорожка для разбега должна быть плотной. Ширина дорожки не менее 1,25 м, длина — 25-30 м. На последних 6-8 м перед план кой дорожка расширяется до 4 м. Определение результатов Бросок засчитывается после команды старшего судьи «Есть», которую он произносит, если граната упала в границах коридо ра, а участник не нарушил правил метания и после броска принял устойчивое положение. Команду «Есть» судья сопровождает под нятием флажка вверх, что является сигналом для судей-измерите- лей и дает им право отметить результат. При нарушении правил метания старший судья произносит команду «Нет» и одновременно производит отмашку флажком, опущенным вниз. Попытка считается неудавшейся, если участник: а) в момент броска или после него коснется какой-либо частью тела, обмундирования или автомата грунта за планкой;