Богданов, И. В. Организация и проведение массовых, военно-прикладных, спортивных мероприятий патриотической направленности : учебно-методическое пособие / И. В. Богданов. – Казань : Бук, 2023.

Порядок проведения соревнований по военно-прикладным видам спорта.. 57 нении многоборья. Очки участникам начисляются по таблицам оценки результатов. Если показанный результат находится между двумя результата ми, указанными в таблице, то при определении количества очков применяется метод интерполяции с точностью до 0,5 очка. Во всех остальных случаях осуществляется приравнивание по таблице к худ шему результату. Военное многоборье (ВТ-4) Соревнования по-военному четырехборью проводятся в тече ние 2-3 дней. В программу соревнований входит: а) подтягивание или подъем переворотом (по выбору); б) бег на 1км (для 2-й и 3-й возрастных групп), бег на 3 км (для 1-й возрастной группы); в) бег на 60 м (для 2-й и 3-й возрастных групп), бег на 100 м (для 1-й возрастной группы); г) преодоление препятствий ОКУ (упражнение на лопинге — для летного состава; полоса препятствий ВМФ — для подразде лений надводных кораблей и подводных лодок ВМФ, плавание на 100м вольным стилем — для 3-й возрастной группы и старше). Условия и порядок проведения соревнований в беге, преодоле нии препятствий изложены в соответствующих разделах настоя щих Правил и НФП-2009. Подтягивание на перекладине Вис хватом сверху, сгибая руки, подтянуться (подбородок выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незна чительное отклонение тела от неподвижного положения в висе. Запрещается выполнение движений рывком и махом. Подъем переворотом на перекладине Вис хватом сверху, сгибая руки, поднять ноги к перекладине и, переворачиваясь вокруг оси снаряда, выйти в упор на прямые руки. Положения виса и упора фиксируются, опускание в вис выполня ется произвольным способом.