Богданов, И. В. Организация и проведение массовых, военно-прикладных, спортивных мероприятий патриотической направленности : учебно-методическое пособие / И. В. Богданов. – Казань : Бук, 2023.

Порядок проведения соревнований по военно-прикладным видам спорта.. 37 • при общем старте —за 5 с до старта поднимается флаг и дает ся команда «Пять секунд»; при наступлении времени старта опускается флаг и одновременно подается команда «Марш». Участник, стартовавший раньше времени, должен по команде стартера вернуться и снова пересечь линию старта. При этом вре мя старта для него остается то, которое было записано в протоколе. Участник, опоздавший на старт, обязан зарегистрироваться на стар те. После этого он может стартовать, не мешая другим участникам. При этом участнику засчитывается то время старта, которое было записано в протоколе. При прохождении дистанции участник не имеет права пользо ваться какими-либо иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжных палок. Вся дистанция должна быть пройдена на лыжах. Разрешается пройти любой отрезок дистанции на одной лыже. Участник должен идти только по размеченной трассе и пройти все контрольные пункты. Он не имеет права сокращать (срезать) ди станцию. При прохождении дистанции запрещается лидировать участника. Участнику разрешается: а) получать от любого лица необходимые ему предметы (лыжи, палки, лыжную мазь, инструменты, пищу и т. п.); б) заменять одну лыжу (один раз) и палки, но без посторонней помощи; в) смазывать лыжи и чинить свой инвентарь, но без посторон ней помощи, в том числе пользоваться нагревательным прибором для снятия мази; г) употреблять пищу и напитки; получать сведения относительно времени и порядка прохождения им дистанции самому или при по мощи других участников; д) получать необходимую медицинскую помощь. Участник должен по требованию догнавшего его лыжника усту пить лыжню, сойдя с нее обеими лыжами. Финишем считается момент пересечения финишной линии ско бами креплений лыж или скобой крепления той лыжи, которой участник первой пересечет линию. Время прохождения дистанции