Богданов, И. В. Организация и проведение массовых, военно-прикладных, спортивных мероприятий патриотической направленности : учебно-методическое пособие / И. В. Богданов. – Казань : Бук, 2023. – 292 с.

114 Раздел 1 ка бассейна, ныряют, берут лежащий на дне манекен, буксируют его произвольным способом и финишируют через 25 м. Мужчины стартуют в военной форме, ныряют на 20 м, касают­ ся бортика и проплывают 25 м вольным стилем, после касания бор­ тика снимают с себя в воде военную форму, ныряют за манекеном и финишируют с ним через 25 м. Манекен буксируется произволь­ ным способом. Размеры манекена: длина — 1м, вес — 30 кг. Плавание. Форма одежды — спортивная. Соревнования прово­ дятся в 25-метровом бассейне. Спортсмены плывут в ластах, муж­ чины — 125 м, женщины — 100 м. Старт и финиш производятся в соответствии с правилами соревнований по плаванию. Спортсме­ ны со старта проплывают 25 м; касаются бортика, берут лежащий на бортике макет автомата и плывут с ним 25 м; после касания бор­ тика бросают макет автомата на бортик; плывут 25 м, преодолевая препятствие под водой; разворачиваются и плывут 25 м, преодоле­ вая препятствия над водой, и касаются бортика; ныряют на глуби­ ну 3м, разъединяют пожарный шланг и через 25 м финишируют. Плыть в бассейне, в том числе и с макетом автомата, разрешается произвольным способом. Морская практика. Соревнования проводятся в спортивной форме на причале, пирсе или понтоне высотой примерно 1 м над уровнем воды, на водной акватории, на дистанции 100 м. Лод­ ки для спортсменов предоставляют организаторы соревнований. Старт дается по свистку или выстрелом из стартового пистолета. После старта спортсмен преодолевает отрезок 10м и поднимается при помощи рабочей платформы на мачту высотой 10м, вставля­ ет в пластину, находящуюся на верху мачты, 5 ориентиров, спуска­ ется и бежит по пирсу (плоту, платформе) к буксировочному ка­ белю длинной 10м (один конец кабеля находится на пирсе, другой в воде), вытаскивает его из воды, берет бросательный трос и бро­ сает его за отметку 20 м, второй конец троса завязывает на букси­ ровочном кабеле, садится в стоящую около пирса лодку и гребет, огибая 5 буев (первый находится в 30 м от пирса, остальные в 15 м друг от друга) туда по часовой стрелке, обратно (огибая пятый буй)

RkJQdWJsaXNoZXIy MTUzNzYz