Богданов, И. В. Физическое воспитание допризывной молодежи Арктического региона Кольского Заполярья в условиях взаимодействия гражданских и воинских организаций : монография / Богданов Иван Викторович, Степанова Ольга Николаевна. – Санкт-Петербург : Моя строка, 2021. - 241 с. : ил., табл.
службу по контракту в данном упражнении не предусмотрен (там присутствует тест «бег на лыжах 5 км»), В контрольном упражнении «стрельба из пневматической винтовки (10 м)» при первом тестировании юноши продемон стрировали средний результат 13 ± 7 очка, типичный резуль тат (по моде] — 13 очков, при втором тестировании юноши по казали средний результат 14 ±4 очка, типичный результат (по моде) — 16 очков. Прирост результатов к концу эксперимента составил 3 очка. При этом отмети, что всего 25 % юношей спра вились с нормативом ВФСК «ГТО» V ступени как при входном тестировании, так и при итоговом. Полученные результаты можно оценить как удовлетворительные. Как мы отмечали ра нее, норматив по стрельбе не входит ни вшкольную программу, ни в число нормативов «Наставления по физической подготов ке вВооружённых Силах Российской Федерации» (стрельба вхо дит в раздел боевой подготовки). В стрельбе из пневматической винтовки (10 м) к концу педа гогического эксперимента удевушек улучшились как результа ты, так иих стабильность: от Хср±ст= 9 ±5 очков до Хср±сг= 16 ±4 очка. Тем не менее всего 25 % девушек справились снормативом ВФСК «ГТО» V ступени как при входном, так ипри заключитель ном тестировании. На наш взгляд, это не высокий результат. В школьную программу и «Наставление по физической подго товке в Вооружённых Силах Российской Федерации» нормати вов по стрельбе не включён. Сгруппировав результаты выполнения контрольных упраж нений по видам демонстрируемых физических качеств идвига тельных способностей: быстроты и скоростно-силовых качеств (бег 100 м, прыжок в длину с места, плавание 50 м), силовых способностей (у девушек — сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, подъём туловища из положения лёжа; у юношей — под тягивание на перекладине, подъём переворотом, рывок гири 24 кг, сгибание-разгибание рук вупоре лёжа) ивыносливости (у девушек: лыжная гонка 3 км, бег 2 км; у юношей: бег на лыжах 5 км, бег 2 км, бег 3 км), мы оценили уровень физической под готовленности допризывной молодёжи по шкале, в которой 5 баллов соответствовали оценке «высокий уровень», 4 балла — 187
Made with FlippingBook
RkJQdWJsaXNoZXIy MTUzNzYz