Кировск : словарь / Муницип. учреждение культуры «Централиз. биб. система», Центр. гор. б-ка им. А. М. Горького ; [сост.: Т. Н. Жуйкова]. - Кировск : Централизованная библиотечная система, 2009.

спортивная рыбалка, охота, водный, горный туризм, альпинизм, горнолыжный туризм, кайтинг, пешие, лыжные и велосипедные походы. Весна и лето в Хибинах - волшебная сказка. Сверкают на солнце снежные вершины гор. Трехсотлетние сосны стоят над молодой порослью. Только переливы соек да скрип под ногами нарушают тишину леса. Прикоснуться к этой красоте едут туристы со всех концов бывшего Союза. Речь идет о туристических группах, бродящих по горам. Количество групп любителей пешего туризма подсчету не поддастся. Известно, что излюбленными маршрутами этих туристов являются три отправные точки на западе Хибин. Это станция Имандра, которая уже давно стала местом паломничества искателей приключений, Нефелиновые пески и Хибины. Со всех точек туристические тропы ведут через перевалы в центральную часть гор. Каждая из этих гор хороша своей неповторимостью. Хибины, в отличие от других районов, первый альпинистский район в России (и в мире) расположенным за Полярным кругом и восхождения здесь имеют ряд особенностей, некоторые из которых не встречаются в горах Средней Азии и Кавказа. С одной стороны Хибины относительно низкие горы, их максимальная высота не превышает 1206 м., с другой - в связи с очень суровыім климатом и переменчивой погодой - восхождения здесь по единодушному мнению всех "попробовавших" Хибины, нисколько не легче чем на Кавказе и в Средней Азии, а в ряде случаев труднее и опаснее. Приехавшие сюда любители горного туризма и альпинизма могут совершать походыі и восхождения прямо с "колес", без какой-то предварительной акклиматизации, - субъективное ощущение высоты на Хибинском плато соответствует, с учетом полярного дефицита кислорода 3000-3200 м, высоты на Кавказе. Несомненно, отсутствие акклиматизационных дней является большим преимуществом для ограниченного по срокам мероприятия. Но погода в Хибинах исключительно неустойчива и почти мгновенно за солнцем может последовать снежный заряд (даже летом), мокрый снег, ветер, туман. В связи с этим при восхождении даже в летнее время следует иметь при себе пуховку, а на более сложных маршрутах - палатку. Уместно отметить, что прохождение скал "на трении" практически отсутствует в Хибинах (может быіть за редким исключением во время очень сухих "окон" с ясной погодой летом, продолжительностью 1-2 недели). В большинстве своем из-за лишайников на скалах восхождение идет как по "намыленной" поверхности, где срыв мгновенен и неожиданен. Поэтому, даже летом следует ходить в кошках или что значительно удобнее в отриконенных ботинках или "котятах". Зимой кошки на скальных маршрутах обязательны. Из "слесарки" идут любые крючья, закладные элементы, френды. Необходимо иметь лесенки для прохождения на ИТО. Маршруты не очень камнеопасны, практически везде есть полки для ночевки на маршруте. В целом, по оценкам опытных альпинистов (мастеров спорта и кандидатов в мастера спорта по альпинизму и скалалазанию) маршруты соответствуют кавказским + 1 / 2 категории трудности. Впрочем, это в среднем, так как в зависимости от погоды сложность маршрутов "гуляет". В зимнее время в сторону усложнения, в летнее время так же в зависимости от погоды, в сторону усложнения, и очень редко в сторону некоторого облегчения. Да и то не каждыій сезон. Спуски с маршрутов как правило простые и во множестве вариантов, однако, в тумане лучше подождать "окон" (для вновь приехавших). Начиная с ноября - декабря и по конец мая, для похода следует брать с собой лыжи, особенно если маршрут планируется в разных горных массивах. Хибины - лавиноопасныій район. Лавины неожиданные и очень мощные, иногда объемом до 5 млн. кв. м и фронтом до 500 м. Встречаются лавины перепрыгивающие через узкие ущелья и взбирающиеся на десятки и сотни метров на противоположный склон. В весеннее время встречаются "доски" на крутых скальных лбах, иногда они состоят из довольно плотного снега (фирна). Поэтому, помня о многочисленных жертвах от лавин в предыдущие сезоны, необходимо скрупулезно соблюдать правила прохождения лавиноопасных участков. В зимнее время (особенно в тихие морозные периоды) в Хибинах наблюдается так называемая, температурная инверсия, которая заключается в том, что чем выше, тем относительно теплее. Самые холодные места встречаются в ямах, у подножия гор, куда стекает холодный воздух. Зимой полезны (а иногда без этого не обойтись!) ветрозащитные очки, типа 246